Maar bewegen voor ouderen

Het doel van Meer Bewegen voor Ouderen is door het aanbieden van bewegingsactiviteiten ouderen zo lang  mogelijk optimaal lichamelijk, geestelijk en sociaal te laten functioneren. 

De activiteiten hebben een preventief karakter en bevorderen de zelfstandigheid d.m.v. spierversterkende oefeningen/conditietraining/ coördinatie en dagelijkse bewegingen in sport en spelsituatie. 

Daarnaast kent het MBvO een aantal typische sfeerkenmerken: Sociaal contact, recreatie en gezelligheid. Na afloop is er koffie en tijd voor bijpraten.  

MBvO is in ’t Romienendal op dinsdagochtend van 

     9:15 tot 10:15 uur 

De leidster, tevens contactpersoon van deze groep is: 

Lianne Toebes uit Winterswijk  tel. nr. 0543-523173  

Meer Bewegen voor Ouderen wordt aangeboden door 

Figulus Welzijn, Aalten